갈비뼈 또는 늑골(肋骨)은 흉추와 복장뼈를 연결하여 가슴 전체를 둘러싸고 있는 가슴우리(흉강)을 형성하는 긴 곡선의 뼈를 말한다. 폐, 심장 등 내부 가슴 장기들을 보호한다.
인간은 24개, 즉 12쌍의 갈비뼈를 가지고 있다. 첫 7쌍의 갈비뼈는 참갈비뼈(true ribs)라고 하며, 이들은 복장뼈(sternum)에 갈비연골(costal cartilage)을 통해 관절하고 있다. 나머지 5쌍은 거짓갈비뼈(false ribs)라 하며, 이 중 셋은 하나의 갈비연골을 통해 복장뼈에 연결되어있고, 둘(11번째와 12번째 갈비뼈)은 뜬갈비뼈(floating ribs), 또는 척추갈비뼈라 하여 복장뼈와 관절하지 않는다. 일부 사람에서는 뜬갈비뼈 두 개 중 하나가 없는 경우도 있고, 세 개인 경우도 있다. 일반적으로 성경의 아담과 하와의 얘기에 빗대어, 남자가 여자보다 갈비뼈가 하나 적은 것으로 생각하기도 하나, 이는 잘못된 상식이다.
가슴우리는 가로막(횡격막, diaphragm)으로 호흡 조절에 관여하는 아래 복부와 구분된다. 가로막이 수축하면, 가슴우리가 팽창하며, 이는 가슴 내의 기압을 떨어뜨려 폐 안으로 공기가 들어올 수 있게 해준다.
갈비뼈는 외부 충격이 가해지거나 순간적으로 과도하게 힘이 들어갈 경우 부러지거나 금이 갈 수 있다. 갈비뼈에 금이 가거나 골절 되었을 경우 별도의 수술은 필요하지 않고 갈비뼈에 충격이 가지 않도록 보호장구를 착용하여 뼈가 아물도록 기다린다. 하지만 갈비뼈 골절로 인해 갈비뼈가 보호하고 있는 내부장기가 손상을 받아 출혈이 되거나 폐에서 공기가 새어 나와 기흉이 생기는 등 합병증이 발생하면 위험할 수 있다.
대부분 사람들은 '갈비뼈가 완전히 부러졌을 때'만 골절되었다고 생각하는 경향이 있는데 의학적으로 뼈에 미세한 금이 가는 것도 골절이라고 한다. 뼈에 금이 갈 때 극심한 통증을 호소하게 되며, 뼈가 부러진 것과 같이 정상적인 생활에 어려움을 겪게 되는 것이다.
갈비뼈 골절은 일반적으로 낙상, 자동차사고 또는 야구 방망이에 맞는 것과 같은 강하고 둔탁한 외부의 물리적 힘이 가해져서 발생한다. 그러나 골다공증이 있는 고령자의 경우에는 약간의 힘(가볍게 옆으로 넘어짐)만 가해져도 갈비뼈 골절이 발생할 수 있다.
중년 남성들도 매우 흔하게 일어난다. 보통 △준비되지 않은 상태에서 갑자기 심한 운동을 시작한 경우 △몸통의 한쪽에 치우쳐 무리한 힘이 가해진 경우 △몸통의 뒤틀림이 과도한 경우 △운동 전후에 골다공증을 비롯한 기존의 질병을 갖고 있던 경우 등이 대표적이다.
갈비뼈 골절의 통증은 심호흡이나 기침을 할 때 몸을 틀거나 눕고 일어날 때조차 참을 수 없을 만큼 심하게 아프다. 누르면 압통이 너무 심해서 환자가 전문가의 촉진을 완전히 거부할 정도이다.
사실 갈비뼈 골절이 발생되어 있어도 처음부터 엑스레이를 통해서 확실하게 갈비뼈 골절이 확인되는 확률은 30%를 넘지 못한다. 이는 갈비뼈의 끝선의 어긋남으로 판단할 수 밖에 없는 원천적인 한계 때문이다.
앞쪽 중심부 늑골일 경우 연골로 이루어져 있어서 방사선 투과로 인해 영상이 잘 맺히지 않는 것도 또 다른 요인이다. 이로 인해 그래서 갈비뼈 골절 여부가 확실하지 않을 때는, 흉부 CT를 실시하면 좀 더 확실한 평가가 가능하다.
갈비뼈가 골절되면 다른 뼈의 골절 치료와는 달리 붕대로 고정하거나 깁스를 할 수 없다. 팔다리 골절같이 유합을 위해 고정하여 움직이지 못하게 하면 호흡이 불가능하기 때문이다. 복대를 조이는 게 전부라 보통 통증을 완화해 줄 진통제를 투여한다.
가슴 통증으로 기침을 잘하지 못해 만일 객담 배출이 안 되면 무기폐, 폐렴 같은 합병증으로 입원하는 경우가 생길 수도 있다. 특히 폐의 염증성 기저 질환(폐렴, 결핵, 늑막염 등)을 앓고 있던 환자에게 늑골 골절이 생기면 치명적인 결과를 초래할 수도 있다.
갈비뼈가 골절되면 절대 안정을 취해야 한다고 오해하는 분들이 굉장히 많지만, 가만히 있는 것보다는 최대한 많이 걷는 것이 좋다. 왜냐하면, 갈비뼈가 골절되었다고 해서 그저 누워만 있으면 폐포에 물이나 이물질이 들어가 폐가 쪼그라드는 무기폐에 걸리기 쉽기 때문이다.
걸어서 폐를 움직여야 폐렴과 무기폐 위험이 낮아진다. 이때 상체 움직임은 당연히 최소화해야 한다. 보통 통증이 유발되지 않는 자세는 별문제가 없으며 같은 맥락으로 객담 배출이 용이하고 심폐기능 회복과 혈액 순환을 위한 가벼운 산책 같은 통증이 없는 하체 운동은 권장되고 있다.
갈비뼈 골절 회복 기간은 개인마다 다른데, 금이 간 경우 어린이는 2주 정도, 어른은 약 4주 정도, 노령자는 5~6주 정도가 필요하다고 한다.
동영상[편집]
참고자료[편집]
- 〈늑골〉, 《나무위키》
- 〈갈비뼈〉, 《위키백과》
- 〈갈비뼈〉, 《서울아산병원》
- 다온마케터, 〈갈비뼈 부러졌을때 (금 갔을 때) 증상, 치료, 회복기간에 좋은음식〉, 《네이버블로그》, 2021-04-01
- 황만기, 〈갈비뼈 골절에 대한 과학적 근거를 갖춘 한의약적 치료법〉, 《매일일보》, 2021-05-06
같이 보기[편집]
|
 이 갈비뼈 문서는 인체에 관한 글로서 검토가 필요합니다. 위키 문서는 누구든지 자유롭게 편집할 수 있습니다. [편집]을 눌러 문서 내용을 검토·수정해 주세요.
|
| 일반 : 자연, 생물, 동물, 식물, 정치, 군사, 경제, 사회, 교육, 문화, 예술, 스포츠, 역사, 역사인물, 인간, 인체 □■⊕, 건강, 정신, 성격, 행동, 언어, 수학, 생활, 위키 도움말
|
|
|
| 신체
|
가슴 • 겨드랑이 • 귀 • 귓구멍 • 귓바퀴 • 귓불 • 눈 • 눈꺼풀 • 눈꼽 • 눈동자 • 눈두덩 • 눈물 • 눈썹 • 다리 • 단신 • 등 • 뚱보 • 롱다리 • 머리 • 목 • 몸 • 몸무게 • 몸통 • 무릎 • 발 • 발가락 • 발목 • 발바닥 • 배 • 배꼽 • 볼 • 비만 • 뺨 • 사지 • 사타구니 • 살 • 상반신 • 속눈썹 • 손 • 손가락 • 손금 • 손목 • 손바닥 • 손발 • 숏다리 • 시신 • 시체 • 신체 • 쌍꺼풀 • 어깨 • 얼굴 • 엉덩이 • 이마 • 입 • 입술 • 장기 • 장신 • 정강이 • 종아리 • 코 • 코딱지 • 코털 • 콧구멍 • 콧등 • 콧물 • 키 • 턱 • 팔 • 팔꿈치 • 팔다리 • 하반신 • 하지 • 허리 • 홑꺼풀
|
|
|
| 근골격계
|
가로막(횡경막) • 갈비뼈 • 견갑골 • 골격계 • 골반 • 관절 • 광대뼈 • 근골격계 • 근육 • 근육계 • 넙다리뼈(대퇴골) • 다리뼈 • 머리뼈 • 목뼈 • 몸통뼈 • 무릎관절 • 무릎뼈(슬개골) • 무릎인대 • 발가락뼈 • 발목관절 • 발목뼈 • 발뼈 • 뼈 • 상완골 • 손가락뼈 • 손목뼈 • 손뼈 • 쇄골 • 십자인대 • 알통 • 엉덩뼈 • 연골 • 요골 • 이두근 • 인대 • 정강이뼈 • 종아리뼈(비골) • 척골 • 척추 • 코뼈 • 턱뼈 • 팔다리뼈 • 팔뼈 • 해골 • 허벅지 • 흉곽 • 흉부 • 힘줄
|
|
|
| 피부계
|
각질 • 겨드랑이털 • 고름 • 구레나룻 • 기미 • 대머리 • 두드러기 • 땀 • 땀구멍 • 땀샘 • 때 • 머리카락 • 멜라닌 • 멜라닌세포 • 모공 • 모근 • 모낭 • 발진 • 발톱 • 백발 • 뱃살 • 뾰루지 • 상처 • 손발톱 • 손톱 • 수염 • 알레르기 • 여드름 • 잡티 • 점 • 종기 • 주근깨 • 주름살 • 진피 • 콧수염 • 탈모 • 턱수염 • 털 • 표피 • 피부 • 피부노화 • 피부트러블 • 피지 • 피지선 • 피하조직
|
|
|
| 소화계
|
간 • 내장 • 돌기 • 똥 • 목젖 • 방광 • 배뇨 • 배변 • 배설 • 배설물 • 법랑질 • 복강 • 분비 • 분비물 • 비뇨계 • 사랑니 • 상아질 • 소화 • 소화계 • 소화기관 • 소화효소 • 송곳니 • 식도 • 십이지장 • 쓸개(담낭) • 아랫니 • 앞니 • 어금니 • 영구치 • 오장육부 • 오줌 • 요관 • 요도 • 요도구 • 위 • 윗니 • 유치 • 융털 • 이빨 • 입천장 • 잇몸 • 작은어금니 • 작은창자(소장) • 장 • 점막 • 점액 • 직장 • 창자 • 충수(맹장) • 충치 • 췌장(이자) • 치수 • 치아 • 치아뿌리 • 침 • 침샘 • 콩팥 • 큰어금니 • 큰창자(대장) • 항문 • 혀 • 혈뇨 • 후두 • 흡수
|
|
|
| 심혈관계
|
기관지 • 기도 • 당화혈색소 • 대동맥 • 대순환계 • 대정맥 • 동맥 • 말초혈관 • 모세혈관 • 백혈구 • 소순환계 • 숨 • 신동맥 • 신정맥 • 심박 • 심방 • 심실 • 심장 • 심혈관계 • 우심방 • 우심실 • 적혈구 • 정맥 • 조혈장기 • 좌심방 • 좌심실 • 판막 • 폐 • 폐동맥 • 폐정맥 • 피 • 허파 • 혈관 • 혈관계 • 혈당 • 혈류 • 혈색소(헤모글로빈) • 혈소판 • 혈압 • 혈액 • 혈장 • 호흡 • 호흡계
|
|
|
| 림프계
|
B세포 • T세포 • 가슴샘(흉선) • 갑상선 • 골수 • 남성호르몬 • 림프 • 림프계 • 림프관 • 림프구 • 림프절 • 면역 • 부신 • 비장(지라) • 여성호르몬 • 편도선 • 항원 • 항체 • 호르몬 • 효소
|
|
|
| 생식계
|
G-스팟 • 고환 • 귀두 • 나팔관 • 난관 • 난소 • 난자 • 난포 • 대음순 • 발기 • 발생 • 배란 • 보지 • 부고환 • 불알 • 사정 • 사정관 • 생리 • 생식 • 생식계 • 생식기 • 성감대 • 성기 • 소음순 • 씹 • 양막 • 양수 • 오르가즘 • 외음부 • 유방 • 음경 • 음낭 • 음핵(클리토리스) • 임신 • 자궁 • 자궁경부 • 자궁내막 • 자지 • 전립선 • 정관 • 정낭 • 정소 • 정액 • 정자 • 젖 • 젖꼭지(유두) • 젖꽃판(유륜) • 젖샘 • 좆 • 질 • 질구 • 처녀막 • 출산 • 태반 • 탯줄 • 폐경 • 포경 • 포피 • 해면체 • 회음부
|
|
|
| 신경계
|
간뇌 • 뇌 • 뇌간 • 뇌줄기 • 뇌하수체 • 뉴런 • 대뇌 • 대뇌피질 • 두정엽 • 말초신경 • 변연계 • 소뇌 • 시상 • 시상하부 • 시신경 • 신경 • 신경계 • 연수 • 자율신경 • 전두엽 • 중뇌 • 중추신경 • 척수 • 측두엽 • 후두엽
|
|
|
| 감각계
|
각막 • 감각 • 감각계 • 감각기관 • 감칠맛 • 결막 • 고막 • 공막 • 구강 • 내이 • 냄새 • 단맛 • 달팽이관 • 동공 • 맛 • 맛봉오리(미뢰) • 맛세포 • 망막 • 맥락막 • 맹점 • 모양체 • 미각 • 미각기관 • 반고리관 • 비강 • 성대 • 수정체 • 시각 • 시각기관 • 시청각 • 신맛 • 쓴맛 • 안구 • 오감 • 외이 • 유두 • 유리체 • 이석 • 전정기관 • 짠맛 • 청각 • 청각기관 • 촉각 • 촉각기관 • 통각 • 향기 • 홍채 • 황반 • 후각 • 후각기관 • 후각상피
|
|
|
| 위키 : 자동차, 교통, 지역, 산업, 기업, 단체, 업무, 쇼핑, 블록체인, 암호화폐, 인공지능, 개발, 인물, 행사, 일반
|
|
| 교통 : 교통 □■⊕, 교통수단, 운전, 운송, 도로, GTX역, KTX역, 수도권 지하철역, 인천 지하철역, 부산 지하철역, 대구 지하철역, 대전 지하철역, 광주 지하철역, 철도역, 버스터미널, 공항, 항구, 국가어항, 철도
|
|
|
| 교통
|
BIS • ITS • UTIS • 감응신호시스템 • 경로 • 광역교통 • 교통 • 교통경찰 • 교통량 • 교통로 • 교통망 • 교통방송 • 교통법규 • 교통상황 • 교통수단 • 교통시설 • 교통신호 • 교통안내 • 교통약자 • 교통약자법 • 교통약자 스마트 횡단 시스템 • 교통 인프라 • 교통정보 • 교통정체 • 교통체계 • 교통체증 • 교통카드 • 교통혼잡 • 교통혼잡구간 • 구간 • 급행 • 긴급차량 우선신호 시스템 • 대중교통 • 도로교통 • 도시 교통정보 시스템(UTIS) • 도착정보시스템 • 버스우선신호체계 • 버스정보시스템(BIS) • 수상교통 • 시설 • 신호 • 신호기 • 신호등 • 신호체계 • 완행 • 육상교통 • 지능형 교통정보 시스템(ITS) • 철도교통 • 최단경로 • 항공교통 • 해양교통 • 환승터미널
|
|
|
| 교통사고
|
112 • 2차사고 • 가해 • 가해자 • 가해차량 • 견인 • 경미 • 고의 • 고의사고 • 고장 • 과실 • 교통사고 • 교통사고 후 미조치 • 구조 • 구조대 • 구호 • 긴급 • 긴급출동 • 다중추돌 • 단독사고 • 단순도주 • 당사자 • 대물 • 대물배상 • 대물사고 • 대인 • 대인배상 • 대인사고 • 대형사고 • 도망 • 도주 • 도주차량 • 도주치상 • 로드킬 • 마약운전 • 만취 • 만취사고 • 만취운전 • 면허정지 • 면허취소 • 목격자 • 무단횡단 • 무단횡단사고 • 무면허운전 • 물피도주 • 미수리 • 미수선 • 미수선 수리비 • 미조치 • 반사조끼 • 배상 • 배상금 • 버스사고 • 보행자사고 • 보호장구 • 부주의 • 분손 • 분손매각 • 뺑소니 • 사건 • 사고 • 사고처리 • 사고현장 • 삼각경고판 • 선박사고 • 소실 • 손괴 • 손상 • 손해 • 승용차사고 • 승합차사고 • 신고 • 신고자 • 신호위반 • 쌍방과실 • 안전 • 안전수칙 • 안전장비 • 안전조끼 • 약물운전 • 연락처 • 연쇄추돌 • 오손 • 오토바이사고 • 위험 • 유기 • 유기도주 • 음주 • 음주단속 • 음주운전 • 음주측정 • 음주측정거부 • 이중청구 • 인명구조 • 임의전손 • 자동차사고 • 자전거사고 • 잔고장 • 잔존물 • 잔존물대위권 • 재난 • 재난로봇 • 재해 • 전복 • 전복사고 • 전손 • 전손검사 • 전손매각 • 전손부활 • 전손사고 • 전손차량 • 전손처리 • 절대전손 • 접촉사고 • 정면충돌 • 조치 • 주의 • 준사고 • 중앙선침범 • 차대차사고 • 차량번호 • 차량사고 • 차량전복 • 참사 • 천재지변 • 철도사고 • 청구 • 추돌 • 추돌사고 • 추락 • 추락사고 • 추정전손 • 충돌 • 충돌사고 • 킥보드사고 • 타이어 펑크 • 택시사고 • 트럭사고 • 파손 • 파오손 • 피해 • 피해자 • 피해차량 • 합의 • 합의금 • 항공사고 • 헬멧 • 현장 • 혈중알콜농도 • 화물차사고 • 횡단보도사고 • 횡단사고 • 후진사고(역돌사고) • 훼손
|
|
|
| 치료
|
119 • 가슴 • 간병 • 간병사 • 간병인 • 간호 • 간호사 • 간호학 • 갈비뼈 • 감염 • 건강 • 검사 • 검사비 • 경상 • 경상환자 • 경증 • 고열 • 골절 • 과잉진료 • 관절 • 구급 • 구급차(앰뷸런스) • 귀 • 근육 • 급성 • 급성질환 • 기절 • 나이롱환자 • 난치 • 내과 • 뇌진탕 • 뇌출혈 • 눈 • 다리 • 대증요법 • 도수치료 • 동공 • 두통 • 뜸 • 링거액 • 마비 • 마약 • 마취 • 만성 • 만성질환 • 맥박 • 머리 • 목 • 목숨 • 몸 • 몸통 • 무릎 • 물리치료 • 물리치료사 • 박동 • 반신 • 반신불수 • 발 • 발열 • 배 • 병 • 병동 • 병신 • 병실 • 병실사정 • 병원 • 병원급 의료기관 • 보호자 • 복약 • 복용 • 부상 • 부상사고 • 부상자 • 부작용 • 부항 • 불구 • 불구자 • 불치 • 뼈 • 사망 • 사망률 • 사망사고 • 사망자 • 사상 • 사상자 • 사지 • 상급병실 • 상급종합병원 • 상반신 • 상처 • 상해 • 상해등급 • 상해사고 • 생명 • 생사 • 성형 • 성형수술 • 성형외과 • 소방 • 소방관 • 소방서 • 손 • 손가락 • 손상 • 수술 • 수술실 • 수액 • 신경 • 신경과 • 신체 • 심장 • 심장마비 • 심정지 • 심폐소생술 • 안과 • 약 • 약국 • 약물 • 약사 • 약학 • 어깨 • 얼굴 • 엉덩이 • 외과 • 요양 • 요양병원 • 위중 • 위중증 • 유족 • 응급 • 응급실 • 응급처치 • 응급치료 • 응급환자 • 의료 • 의료기관 • 의료기구 • 의료기기 • 의료법 • 의료사고 • 의료인 • 의사 • 의약분업 • 의약품 • 의원 • 의원급 의료기관 • 의학 • 이비인후과 • 이송 • 인공호흡 • 인대 • 인명사고 • 인명피해 • 인사사고 • 인체 • 일반병실 • 임플란트 • 입 • 입원 • 입원비 • 입원실 • 입원치료 • 입퇴원 • 장애 • 장애인 • 재활 • 재활운동 • 재활치료 • 전신 • 전치 • 절단 • 정형외과 • 제약 • 제약회사 • 조제 • 종합병원 • 주사 • 주사기 • 중경상 • 중상 • 중상해 • 중증 • 중환자 • 중환자실 • 즉사 • 증상 • 증세 • 지혈 • 진단 • 진단서 • 진료 • 진료과목 • 진찰 • 진통 • 진통제 • 질병 • 질식 • 질환 • 찰과상 • 처방 • 처방전 • 척추 • 체온 • 추나요법 • 출혈 • 치과 • 치과의사 • 치료 • 치료비 • 치료제 • 치사율 • 치상 • 치유 • 침 • 침대 • 코 • 타박상 • 통원 • 통원치료 • 통증 • 퇴원 • 투약 • 팔 • 폐 • 피 • 피부 • 하반신 • 한방병원 • 한약 • 한약사 • 한의사 • 한의학 • 해열제 • 허리 • 혈압 • 호흡 • 혼절 • 환각 • 환자 • 환자이송 • 회복 • 후유장해 • 후유증 • 흉터 • 휠체어 • 휴가 • 휴식
|
|
|
| 위키 : 자동차, 교통, 지역, 산업, 기업, 단체, 업무, 쇼핑, 블록체인, 암호화폐, 인공지능, 개발, 인물, 행사, 일반
|
|
%EC%99%80_%EA%B0%88%EB%B9%84%EB%BC%88.png)
