추위
추위는 추운 정도를 의미한다.
목차
개요[편집]
추위는 추운 정도를 말하며, 바람, 기온 등에 의해서 결정된다. 특히 대기에서의 낮은 온도를 가리킨다. 인간이 외부에 열을 빼앗겨 체온과 기온 사이의 평형이 깨어졌을 때의 외계의 기상조건을 말하며 기온·바람·습도에 의해서 결정된다. 즉, 겨울철 추위는 기온이 일정하다고 가정했을 때, 바람이 강할수록, 습도가 높을수록 더욱 심하게 느껴진다. 추위는 기온·바람·습도에 의해서 결정된다. 겨울철 추위는 기온이 일정하다고 가정했을 때, 바람이 강할수록, 습도가 높을수록 더욱 심하게 느껴진다. 예를 들면, 겨울철에 남부 해안지방에서는 중부 내륙지방보다 기온이 훨씬 높지만, 풍속이 강하고 습도가 높기 때문에 추위는 거의 같게 느껴지거나 더 춥게 느껴질 때가 있다. 일반적으로 풍속이 1m/s 증가됨에 따라 0.5 ℃ 정도 더 춥게 느껴진다. 또한, 냉각은 추위를 일으켜 온도를 낮추는 과정을 가리킨다.[1][2]
한파로 인한 추위[편집]
한파(寒波, cold wave)는 겨울철에 기온이 갑자기 내려가는 현상을 말한다. 한랭 기단이 위도가 낮은 지방으로 이동하면서 생긴다. 한파는 뚜렷한 저온의 한랭 기단이 위도가 낮은 지방으로 몰아닥쳐 급격한 기온의 하강을 일으키는 현상을 말한다. 즉, 평년보다 기온이 매우 낮아 추위가 심하여 일상생활에 지장을 줄 정도인 상태를 말한다. 이런 현상이 뚜렷한 경우에는 한파주의보를 발표하며 여름에 발생하는 폭염과는 반대의 개념이다. 우 극심한 추위를 혹한(酷寒), 그러한 시기를 혹한기(酷寒期)라고 한다. 한파의 정도가 매우 심하면 자연재해가 된다. 주로 겨울철에 우세한 시베리아의 한랭한 대륙성고기압이 바이칼호 부근에 중심을 두고 남동쪽으로 그 세력을 강하게 확장하고 있고, 동해 해상에는 발달한 저기압이 있는 경우, 즉 서고동저(西高東低)의 전형적인 겨울형 기압배치 하에 있을 때 한반도는 북서 계절풍이 강하게 불고 한파가 몰아닥쳐 전국이 영하의 추운 날씨가 되는 경우가 많다. 이런 현상이 뚜렷한 경우에는 한파주의보를 발표하는데, 그 기준은 최저기온이 전일보다 10℃가 낮거나 낮을 것이 예상될 때이다.
한파라는 용어는 원래 미국에서 사용되었는데, 한파에 대하여 그 방재조치(防災措置)를 취할 필요가 있기 때문에 그 정의가 분명히 주어지고 있다. 24시간 이내의 기온 강하량이 일정값 이상이 되고, 동시에 최저기온이 정해진 한계값 이하로 내려가는 두 가지 조건을 만족하는 경우에 한파라고 한다. 예를 들면 미국 남부의 플로리다주(州)에서는 24시간 이내의 기온 강하량이 19℃ 이상, 겨울이면 영하의 경우이고, 뉴욕에서는 24시간 기온 강하량이 21℃ 이상, 겨울에는 6.1℃ 이하의 경우에 한파라고 한다. 겨울이 아닌 늦가을에 갑자기 쌀쌀해지는 것은 냉파(冷波)라고 한다.[3][4]
한파특보[편집]
한파주의보
- 10월~4월에 다음 중 하나에 해당하는 경우
- ① 아침 최저기온이 전날보다 10℃ 이상 하강하여 3℃ 이하이고 평년값보다 3℃가 낮을 것으로 예상될때
- ② 아침 최저기온이 -12℃ 이하가 2일 이상 지속될 것이 예상될 때
- ③ 급격한 저온현상으로 중대한 피해가 예상될 때
한파경보
- 10월~4월에 다음 중 하나에 해당하는 경우
- ① 아침 최저기온이 전날보다 15℃ 이상 하강하여 3℃ 이하이고 평년값보다 3℃가 낮을 것으로 예상될 때
- ② 아침 최저기온이 -15℃ 이하가 2일 이상 지속될 것이 예상될 때
- ③ 급격한 저온현상으로 광범위한 지역에서 중대한 피해가 예상될 때
과거에는 10월에서 이듬해 4월까지 오전 중 최저 기온이 전날보다 10℃ 이상 하락하여 평년값보다 해당일 기온 표준편차의 1/2 이상 낮을 것이 예상될 때 한파주의보, 오전 중 최저 기온이 전날보다 15℃ 이상 하락하여 평년값보다 해당일 기온 표준편차의 1/2 이상 낮을 것이 예상될 때에만 한파경보를 발령한다고 하였으나, 하루 사이에 기온이 10~15℃ 이상 폭락하는 극단적인 기상 현상은 극히 드문데다, 해당 규정이 한겨울에 장기간 강추위가 이어져 수도관 동파 위험이 증가할 때에는 별 소용이 없다는 지적이 있어서 한파주의보의 경우 일 최저 기온 -12℃ 이하가 2일 이상 지속될 것이 예상될 때, 한파경보의 경우 일 최저 기온 -15℃ 이하가 2일 이상 지속될 것이 예상될 때라는 기준을 추가했으며, 기존의 한파특보 기준에서 표준편차의 1/2 이상이라는 모호한 규정은 '일 최저 기온이 평년값보다 3℃ 이상 낮고 영상 3℃ 이하일 것'이라는 명확한 규정으로 바꾸었다.
겨울철의 한파가 약해져서 한파일수가 줄어들기는 하지만 갑작스러운 기온 급락이나 급격한 이상 저온으로 인해 발표되는 날이 줄지는 않았다. 특히 경기도 북부와 강원도, 충청북도 북부 등의 지역에서는 한파특보가 자주 발표된다. 반면 한파일수가 적어 한파특보가 잘 발표되지 않는 겨울도 있는데, 서울 기준으로 1992년, 1993년, 1995년, 2007년, 2019년, 겨울 기간으로 놓고 보면 1991~1992년, 1992~1993년, 2007~2008년, 2013~2014년, 2019~2020년 겨울이 있다.[4]
한파 예방책[편집]
동상 예방책중 가장 좋은 방법은 노출된 피부를 방한복으로 감싸주는 것이다. 만일 방한복이 없을 경우에는 피부를 자주 비벼주어 체온이 저하되는 것을 막는다. 젖은 양말은 즉시 갈아 신고 항상 깨끗한 상태를 유지한다. 동상에 걸린 부위는 비벼서 녹이지 말고 동상에 걸린 주위를 약 38℃～43℃ 정도의 온수로 약 30～40분 정도 점진적으로 풀어주는 것이 좋다. 추운 날 바깥에서 운동하거나 일하다가 비 또는 진눈깨비에 의해 젖는 경우 열 손실이 증가하여 체온의 감소가 급격히 일어난다. 이때 바람마저 강한 경우는 상당히 위험하다. 따라서 열 손실의 방지를 위하여 가능한 한 빠른 시간 내에 마른 옷으로 갈아입어야 한다.
한파가 닥치면 열량이 높은 음식물을 섭취하여야 한다. 더운 차나 설탕물 혹은 달콤한 과자 등을 섭취하는 것이 바람직하다. 저체온증에 빠졌을 겨우 체온은 점차적으로 올리도록 하며 가능하면 침낭이나 모포 등으로 몸을 감싸서 될 수 있는 대로 체온유지를 지속한다. 바람은 우리 몸으로부터 열을 급격히 빼앗아가니 바람막이를 설치하여 몸을 보호한다. 겨울철에 한파가 밀려오면 가장 많이 발생하는 것이 수도관 및 수도 계량기 동파다. 가정에서는 수도계량기 부분에 천이나 단열재를 채워주는 것이 필요하다. 물을 조금씩 틀어주는 것도 좋은 방법이다. 차량관리도 신경을 써야 한다. 엔진오일, 부동액 등의 점검이 필요하다. 야외에서 장기간 사용하는 장비들은 겨울철 지침에 따라 관리를 해야 한다.[5]
꽃샘추위[편집]
꽃샘추위는 이른 봄, 꽃이 필 무렵의 추위를 말한다. 특이일(特異日)이라고도 한다. 꽃샘추위는 초봄인 3, 4월경에 날씨가 계속 따뜻해지다가 일시적으로 다시 찾아오는 추위를 말한다. 초봄이 지나 따뜻해지고 꽃이 필 때 쯤 다시 날씨가 일시적으로 추워지는 현상으로, 봄꽃이 피는 걸 시샘한다 해서 꽃샘추위라는 이름이 붙었다. 또한, 꽃샘추위는 초봄에 날씨가 풀린 뒤 다시 찾아오는 일시적인 추위를 가리키는 고유어이다. 꽃이 피는 것을 시샘하는 듯이 춥다고 해서 이 이름이 붙었다. 꽃샘추위가 오면 갑자기 쌀쌀해진 날씨에 사람들은 옷을 두껍게 입고 다닌다. 꽃샘추위는 시베리아 고기압에 의한 것이다. 즉 겨울의 한기는 시베리아에서 유입되며 겨울에 시베리아 고기압의 영향을 받는 곳(중국이나 일본)에서도 꽃샘추위 비슷한 늦추위가 있다.
한반도나 동북아시아 등지에서 나타나는 기후 특징 중 하나이다. 대한민국을 비롯한 동북아시아의 겨울철을 지배하는 시베리아기단은 겨울이 지나고 봄이 오면서 점차 세력이 약해진다. 그러나 초봄인 3, 4월 경에도 시베리아기단의 세력이 일시적으로 강화될 때가 있는데, 이때 다시 강력해진 시베리아기단의 영향으로 한랭건조한 북서풍이 강하게 불며, 한겨울을 연상케하는 추위가 나타나기도 한다. 한국의 경우 주로 3월말부터 4월초까지 거의 매년 비슷한 시기에 이러한 기후 현상이 나타난다. 개나리나 진달래 등 꽃이 피기 시작하는 시점에 많이 나타나기 때문에 이를 꽃샘추위라 하며, 따뜻한 봄 날씨 속에 꽃이 피는 것을 시샘하듯이 춥다는 의미에서 붙여진 이름이다.
대한민국 뿐 아니라 시베리아기단의 영향을 받는 동북아시아 국가들에서 모두 비슷한 현상이 나타나는데, 중국에서는 봄추위라는 뜻의 '춘한(春寒)', 일본에서는 꽃추위라는 의미를 갖는 '하나비에', 북한에서는 '꽃질투추위'라고 부른다. 겨울이 다 지난 후 사람들이 봄옷을 입고, 봄철 생활로 전환될 때 갑자기 나타나기 때문에 이 시기에 감기 등의 환자들이 많이 발생하며, 갑작스런 동파(凍破) 관련 피해와 농작물의 서리 피해 등 냉해(冷害)가 발생할 수 있다. 때로는 저기압이 지나간 뒤 한랭한 시베리아기단이 세력을 회복해 매서운 추위가 강타하게 되는데, 이를 '이른 봄에 꽃이 피는 것을 샘내는 듯한 추위'라 하여 '꽃샘추위'라 한다.[6][7][8]
원인[편집]
시베리아 고기압의 영향이 원인이다. 봄이 되면 시베리아기단이 약해지다가 갑자기 강해진다. 그래서 시베리아 고기압이 영향을 미치는 동아시아 국가들인 한국, 중국, 일본 등에서 발생하지만 사실상 한국만 뚜렷하게 영향을 받는다. 이른 봄철의 날씨가 꽃이 피는 것을 시샘하듯 일시적으로 추워지는 기상현상이다. 즉, 봄이 되면 겨울철 내내 한국을 지배하던 시베리아기단의 세력이 약화되면서 기온이 상승하다가, 갑자기 이 기단이 일시적으로 강화되면서 발생하는 이상 저온현상이다. 특이일(特異日)이라고도 하며, 대한민국의 봄철에만 나타난다. 일상에서 사람들이 느끼는 꽃샘추위는 2월 말부터 4월 중인데 반해, 이 추위의 발생 기간은 3월부터 5월까지로 분석된다. 이러한 추위는 추위에 대한 준비가 거의 없이 해이해졌을 때 찾아오기 때문에 각종 동파의 피해를 입는 등 일상생활에 미치는 영향이 커질 경우가 많다. 이 현상은 오랫동안 지속되는 것은 아니지만, 벚꽃의 개화기인 4월 10일에서 4월 18일 무렵까지 나타나 개화 시기를 늦추고 농작물이나 인간의 건강에 나쁜 영향을 미치기도 한다.[9][10]
발생 기간[편집]
일반인들이 느끼기에는 2월에서 4월 초에 자주 나타나지만, 실제로는 4월 중하순~5월 초에도 꽃샘추위가 나타난다. 꽃샘추위 중에서 매우 강하게 나타난다면 엄청난 이상 저온과 냉해 현상이 발생할 수 있다. 대표적으로 2010년의 봄과 2013년의 봄은 3~4월에 유례없는 강한 추위와 영향을 받은 이상 저온으로 인해 전국적으로 냉해 피해 사례가 자주 일어났다.
간혹 추위가 빨리 풀리는 경우도 있어서 정확히는 불명이나, 일교차가 굉장히 심해 오히려 감기는 겨울보다 더 잘 걸린다고 한다. 꽃샘추위, 심한 일교차 주의해야 한다. 2021년 3월에는 이례적인 이상 고온으로 인해 3월에 사실상 꽃샘추위가 없었다. 대신 이때는 4월 14~15일과 5월 상순에 꽃샘추위가 있었다. 2022년에는 3월에 극히 짧은 꽃샘추위를 보였으나 대부분 고온이었으며 4~5월은 아예 없었다. 2023년 3~4월에는 꽃샘추위 자체는 있었으나 강도가 약했다.[10]
영향 및 현황[편집]
봄이 다가와서 사람들이 동파 대비를 잘 하지 않기 때문에 동파 관련 피해를 준다. 벚꽃의 개화기를 늦추기도 하며, 사람과 짐승의 건강에도 안 좋은 피해를 준다고 한다. 또 농작물 역시 늦서리 피해를 입을 가능성이 있다. 현재 꽃샘추위의 변화와 분포특성을 보면, 연평균 7∼9일의 분포를 보이며 위도가 높을수록 높은 일수를 나타낸다. 시베리아 기압의 영향을 직접적으로 받는 인천, 군산, 목포 등 서해안 지역이 지형의 영향을 받는 동해안 지역보다 발생일수가 많다. 대도시지역은 도시화의 영향으로 발생일이 상대적으로 적게 나타난다.
발생일의 분포에는 몇 가지 유형이 있는데, 서해안 지역의 경우 시베리아 고기압의 영향을 많이 받는 2월 하순에 가장 많이 발생하며, 시베리아 기압의 영향을 적게 받는 4월 상순에 발생일수가 가장 적다. 반면, 동해안 지역은 발생 비율이 2월 하순보다 4월 상순에 더 높게 나타난다. 이는 서울, 인천, 목포, 광주 등 태백산맥과 소백산맥 서쪽 지역은 꾳샘추위 현상이 시베리아 기단에 의한 북서풍계와 연관되어 있고, 강릉, 울진, 대구 등 동쪽지역은 오호츠크해 고기압 등 한랭한 북동기류와 관련이 있기 때문이다.
따라서, 꽃샘추위 발생은 시베리아 고기압 및 지형과 밀접한 관련을 가지고 있으며, 서해안과 동해안, 동서지역은 꽃샘추위가 발생하는 원인과 시기에 있어 각각 다르다. 현재 대부분의 지역에서 발생일수가 감소하는 경향이 나타나고 있다.[9]
꽃샘추위에 건강 지키는 방법[편집]
봄의 문턱에서 어김없이 매서운 꽃샘추위가 찾아왔다. 따뜻한 날씨가 이어지다 갑자기 기온이 떨어지면 우리 몸은 면역력이 저하돼 호흡기 등 각종 질환에 걸리기 쉬우며 쉽게 피로를 느끼게 된다. 꽃샘추위에 건강을 지키는 방법은 다음과 같다.
따뜻한 물 수시로 마시기
따뜻한 물은 건조하기 쉬운 상기도의 습도를 높여 감기 등 질병의 바이러스가 점막 안으로 침투하는 것을 막는다. 호흡기 질환에 걸리면 몸 밖으로 나가는 수분의 양이 평소보다 증가하기 때문에 보리차, 옥수수차 등을 수시로 마시면 좋다.
손 청결히 하기
각종 세균과 바이러스로부터 몸을 보호하고 면역력을 키우기 위해서는 손을 자주 씻는 것이 중요하다. 감기는 신체의 저항력이 떨어졌을 때 각종 바이러스에 의해 유발되기 때문에 바이러스의 활동이 어려운 상태, 즉 청결을 유지하는 것으로 예방할 수 있다.
규칙적인 운동
운동은 신체의 면역력을 키우는 가장 좋은 방법이다. 규칙적인 운동은 신체 건강뿐 아니라 스트레스 해소 등 정신 건강에도 좋다. 낮은 온도로부터 체온을 보호할 수 있는 옷차림을 갖추고 운동에 나서면 곧 찾아올 따뜻한 봄의 기운을 느낄 수 있을 것이다.
면역력 강화에 좋은 성분 섭취
채소와 과일에 많이 들어있는 아연과 비타민 C는 호흡기 상피세포를 보호하고 염증 반응을 억제하며 면역력을 높이기 때문에 충분히 섭취하는 것이 좋다. 피로 회복에 도움을 주는 제품을 꾸준히 복용하는 것도 좋다.
숙면
꽃샘추위 속 면역력 강화를 위해 숙면은 필수다. 아로마 오일, 향초 등 숙면을 돕는 아이템을 이용해 수면의 양과 질을 유지하도록 한다. 수면 시 체온 유지를 위해 보온성이 있는 침구를 이용하는 것이 좋다.[11]
동영상[편집]
각주[편집]
참고자료[편집]
- 〈추위〉, 《네이버 국어사전》
- 〈추위〉, 《위키백과》
- 〈추위〉, 《두산백과》
- 〈한파〉, 《두산백과》
- 〈한파〉, 《나무위키》
- 〈한파〉, 《지구과학산책》
- 〈꽃샘추위〉, 《위키백과》
- 〈꽃샘추위〉, 《두산백과》
- 〈꽃샘추위〉, 《시사상식사전》
- 〈꽃샘추위〉, 《한국민족문화대백과》
- 〈꽃샘추위〉, 《나무위키》
- 하이닥, 〈꽃샘추위에 건강 지키는 방법〉, 《대한민국 정책브리핑》, 2014-03-10
같이 보기[편집]
